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哪些患者不宜長(zhǎng)跑
長(zhǎng)跑鍛煉是一種既簡(jiǎn)便易行又有明顯健身效果的鍛煉項(xiàng)目，但不少患者并不適宜參加長(zhǎng)跑鍛煉，否則可導(dǎo)致不良后果。 [查看詳細(xì)]
來(lái)源： 發(fā)布時(shí)間：2020-05-06 -
你會(huì)吃醋嗎？
什么是醋？醋是一種酸堿度在2-3.5之間的酸澀液體，是由乙醇（酒精）發(fā)酵制成的，通常是葡萄酒、啤酒或蘋(píng)果酒。相傳幾百年前，有一桶葡萄酒由于存放時(shí)間太長(zhǎng)，并且因存儲(chǔ)不當(dāng)暴露在氧氣中而變酸了，由此人們發(fā)現(xiàn)了醋.. [查看詳細(xì)]
來(lái)源： 發(fā)布時(shí)間：2020-05-01 -
哪些人不宜喝牛奶
牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和易被人體消化吸收的脂肪以及鈣、維生素A、維生素D等，是患者首先的營(yíng)養(yǎng)食物。然而，有些患者不宜喝牛奶。 [查看詳細(xì)]
來(lái)源： 發(fā)布時(shí)間：2020-04-29 -
哪些人需要補(bǔ)充維生素C
從事劇烈運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度勞動(dòng)的人。這些人因流汗過(guò)多會(huì)損失大量維生素C，應(yīng)及時(shí)予以補(bǔ)充。 [查看詳細(xì)]
來(lái)源： 發(fā)布時(shí)間：2020-04-25 -
吃飯要注意哪些事
就餐姿勢(shì)需正確，進(jìn)餐時(shí)要端正坐姿，做到不壓胃，食物由食管快速進(jìn)入胃內(nèi)。 [查看詳細(xì)]
來(lái)源： 發(fā)布時(shí)間：2020-03-24
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